décembre 17, 2024
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Comment l’entraînement fonctionnel peut-il renforcer la résilience des joueurs sur le terrain?
Les terrains de jeux de différents sports sont une véritable arène où la résilience physique et mentale des joueurs est mise à l’épreuve. La préparation...
mars 7, 2024
Quelles sont les meilleures pratiques pour encadrer le retour au jeu après une commotion?
Face à l’augmentation des commotions cérébrales dans le monde du sport, la question du retour au jeu après une telle blessure occupe de plus en...
mars 7, 2024
Quel est le rôle des glucides dans l’alimentation d’un joueur avant un match important?
C’est la veille d’un match crucial. Au-delà de l’entraînement, l’hydratation et la récupération, une question primordiale se pose : que manger avant le match ?...
mars 7, 2024
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décembre 7, 2024
Comment utiliser le cyclisme pour améliorer la concentration et la mémoire ?
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mars 7, 2024
Quelle est l’importance de la position des mains sur le guidon pour différentes disciplines cyclistes ?
D’une ruelle de gravier à une piste de course, chaque virage, chaque descente, ou montée sur un vélo nécessite une variété de compétences et de...
mars 7, 2024
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